Deteksi Dini Penyakit Jantung Koroner ~ Penyakit jantung koroner (PJK) berkaitan dengan pembuluh darah koroner. Pembuluh darah ini memberikan pasokan nutrisi dan oksigen ke otot-otot jantung. Proses pembentukan plak dalam pembuluh darah, dapat menyebabkan penyempitan pembuluh darah jantung atau bila tidak stabil bisa menjadi sumbatan total yang muncul secara tiba-tiba di pembuluh darah koroner, sehingga menjadi serangan jantung.
Ahli jantung dr. Bimo Bintoro, SpJP mengatakan cara mendeteksi PJK secara dini yaitu dengan mengevaluasi factor resiko dan menghitungnya dengan sistem scoring. Tujuannya untuk menghitung seberapa besar seseorang berisiko penyakit jantung dalam sepuluh tahun mendatang. Sistem scoring seperti Framingham Risk Score yang mengalami beberapa revisi, dan SCORE (The Systematic Coronary Risk Evaluation).
Saat seseorang berusia 20 tahun, maka sudah dapat bisa menghitung beresiko penyakit jantung sepuluh tahun kedepannya. Menurut dr. Bimo Bintoro, SpJP, beberapa hal yang menjadi acuan evaluasi. Seperti usia, jenis kelamin, perokok atau tidak, diabetes mellitus, kadar kolesterol, dan HDL kolesterol, dan tekanan darah sistolik. Metode penghitungan bisa secara manual menggunakan table atau dengan kalkulator yang tersedia di internet.
Jika nilainya kurang dari 10 persen maka kemungkinan resikonya kecil (low risk), 10 hingga 20 persen resikonya moderate (sedang), lebih dari 20 persen maka kemungkinannya besar. Nilai 10 persen itu artinya 10 dari 100 orang yang bertipe sama maka bisa terkena serangan jantung. Bila resiko sudah mulai termasuk moderate risk maka yang bersangkutan sudah mulai harus hati-hati. Artinya lebih agresif untuk mengobati factor-faktor resiko yang terkait.
Untuk mengobatinya, bisa dengan mengingat nomor sehat ini, yaitu 035140350. Maksudnya, 0 untuk tidak merokok, 3 untuk jalan 3 km selama 30 menit setiap hari, 5 adalah makan lima porsi buah dan sayur tiap hari. 140 maksudnya menjaga tekanan darah kurang dari 140, lalu target LDL kolesterolnya kurang dari 3 mmol/liter, kemudian total kolesterol harus kurang dari 5 mmol/liter, dan 0 yang terakhir adalah menghindari obesitas dan diabetes.
Semoga bermanfaat !!
Sumber : Koran Harian Kendari Pos.
loading...
0 Response to "Deteksi Dini Penyakit Jantung Koroner"
Post a Comment