Memiliki gigi yang kuat dan sehat, menjadi dambakan setiap orang. Tentu itu semua butuh perawatan yang baik agar gigi selalu sehat. Salah satu tips perawatan gigi, yakni penggunaan sikat gigi yang baik, karena memiliki peran dalam menjaga keutuhan dan kebersihan gigi dan mulut setiap harinya.
Beberapa hal yang patut diperhatikan dalam memilih sikat gigi, pertama adalah ukuran sikat gigi sesuai dengan ukuran mulut, kemudian kepada sikat harus mengecil ke ujung agar bisa membersihkan ke bagian terdalam mulut sampai gigi graham terakhir. Pastikan pegangan sikat gigi cukup panjang agar mudah menggerakkannya, seperti yang dikatakan oleh drg. Harniati.
Dikatakan, sikat gigi merupakan alat untuk membersihkan gigi dan rongga mulut tetap terjaga dari kuman penyakit. Jadi sikat gigi juga sangat penting dalam menjaga kesehatan gigi. Selain ukuran sikat gigi, pilih jenis bulu sikat yang soft, karena jika terlalu keras, maka bisa merusak gusi dan menyebabkan akar gigi terlihat (resesi gingiva) yang mengakibatkan gigi sensitif. Selain itu, usahakan mengganti sikat gigi setiap 3-4 bulan sekali, atau saat bulu sikat sudah tidak layak pakai.
Penting juga mengganti sikat gigi, saat sembuh dari sakit parah yang dialami. Ketika sakit, sikat gigi bisa terkontaminasi microba dari mulut. Virus dan bakteri dari rongga mulut yang terinfeksi, bahkan bisa tinggal berminggu-minggu pada sikat gigi, dan berpotensi menyebabkan infeksi, terutama saat gusi sedang terluka.
Setelah menggunakan sikat, sebaiknya cuci sikat menggunakan air mengalir. Kemudian, simpan sikat dengan posisi tegak, dengan bulu sikat berada di atas. Namun, tidak boleh bersinggungan dengan sikat lain, karena bisa terjadi penyebaran kuman pada sikat gigi. Hal terpenting perlu diingat, yaitu jangan pernah berbagi sikat gigi dengan orang lain. Meskipun itu anggota keluarga, karena bakteri dari sikat gigi orang lain bisa mempengaruhi kesehatan di rongga mulut.
Sumber : Koran Harian Kendari Pos.
loading...
0 Response to "Pilihan Sikat Gigi, Penentu Kesehatan Gigi"
Post a Comment