Bahaya Di Balik Nikmatnya Kopi ~ Kopi merupakan minuman yang tidak bisa dilepaskan dari kehidupan kita sehari-hari. Tak seorang pun tak mengenal kopi. Minuman ini sudah dikenal dimana-mana sejak ratusan tahun yang lalu.
 |
| sumber gambar : www.vemale.com |
Begitu terkenalnya kopi sampai timbul istilah coffe break atau rehat kopi di setiap acara resmi seperti seminar, lokakarya, rapat. Namun, apa dampak negatif kopi bagi kesehatan, sama sekali banyak yang belum mengetahui. Pemahamannya, setelah minum kopi badan terasa segar dan rasa kantuk hilang.
Ahli gizi, Trees, STP., M.Kes mengungkapkan, kafein memang baik untuk menjaga tubuh agar tetap fokus, namun ketika dikonsumsi terlalu sering, maka bisa mengakibatkan kecanduan, yang dapat menimbulkan berbagai macam penyakit, salah satunya ialah penyakit jantung.
Efek jangka pendek kafein, yakni asam lambung bertambah disertai dengan peningkatan tekanan darah. Kafein juga dapat merangsang otak, dan dapat memperlambat waktu tidur. "Sedangkan efek jangka panjangnya, kafein dapat menyebabkan insomnia kronik, gelisah, dan ulkus.
Efek lain, dapat meningkatkan denyut jantung dan berisiko terhadap penumpukan kolesterol, serta dapat menyebabkan kecacatan pada anak yang dilahirkan bagi ibu hamil.
Kemudian, mengkonsumsi kafein dapat meningkatkan adrenalin sehingga tubuh menjadi segar kembali. Disisi lain, adrenalin memacu kerja jantung menjadi lebih kencang. Namun, ketika adrenalin meningkat, pembuluh darah ke jantung akan menyempit, dalam hal ini terjadi kontraksi, dimana jantung akan memacu semakin cepat untuk mendapatkan oksigen.
Sehingga, jika mengkonsumsi kafein secara berlebih, maka akan membuat jantung kelelahan, hingga menyebabkan serangan jantung dan mati secara mendadak.
Sumber : Koran Harian Kendari Pos.
loading...
0 Response to "Bahaya Di Balik Nikmatnya Kopi"
Post a Comment